在家刷剧时总卡顿，换个信道可能就流畅了。很多人不知道，手机其实可以直接查看附近WiFi的信道情况，不用非得靠电脑或者专业设备。
安卓手机用WiFi分析工具
安卓用户最方便的方法是下载一款叫“WiFi Analyzer”的应用。打开后它会自动扫描周围所有WiFi信号，列出SSID、信号强度和对应的信道。界面直观，像一张频谱图，哪个信道拥挤一眼就能看出来。
比如你家连的是2.4GHz频段，常见信道是1到13。如果发现邻居大多用6或11信道，那你最好避开这两个，选个空闲的比如1或13，干扰少了网速自然更稳。
华为/荣耀手机自带功能
部分华为和荣耀机型在设置里就有WiFi信道检测。进入「设置」→「WLAN」→「更多WLAN设置」→「WLAN+」或「网络诊断」，有的版本会直接显示当前连接的信道信息，甚至推荐最优信道。
iOS用户怎么办？
苹果出于系统限制，不开放底层WiFi扫描权限，所以App Store里的工具功能有限。不过可以试试“NetSpot”或“WiFi SweetSpots”，虽然不能实时显示所有信道，但能测信号强度分布，配合走动测试大致判断干扰区域。
路由器后台也能查
如果你能登录自家路由器管理页面（通常是192.168.1.1或192.168.0.1），在无线设置里就能看到当前使用的信道。结合手机扫到的周边情况，手动调整成相对清净的信道，效果立竿见影。
比如晚上打游戏老掉线，白天却没问题，很可能是因为晚上大家回家集中用网，信道太挤。提前用手机扫一下，把路由器从自动改成固定信道，问题常常就能缓解。
常用2.4GHz非重叠信道：1、6、11<br>
5GHz推荐使用36、149以上高信道，干扰少<br>
20MHz带宽适合隔墙多环境，40MHz适合近距离高速传输别小看这一步操作，花三分钟调对信道，可能比换路由器还管用。尤其是老小区，WiFi“撞车”太常见，主动避让才是王道。